Ein Noddwyr

Enillwyr - Cwrs Plant

Lefelarbenigol

Dysgu mwy am anhawster cwrs

 


disgrifiad

Mae ein Cwrs Pinners Kids yn amgylchedd hamddenol hwyliog i feicwyr iau symud ymlaen yn ddiogel i'w beicio mynydd a'r hanfodion craidd. Bydd deall hanfodion craidd sy'n sylfeini dilyniant yn sicrhau cynnydd cyflymach mewn gallu. Ar ôl eu sefydlu gellir datblygu'r sgiliau craidd hyn a'u cymhwyso i nodweddion llwybr mwy technegol. Dylai plant fynychu ein Cwrs Hyfforddi Rippers Kids cyn mynychu'r cwrs hwn, oni bai bod trefniant ymlaen llaw gydag un o'n hyfforddwyr. Mae helmedau Wyneb Llawn yn orfodol. 

Bore
 - Cyrhaeddwch am 9:00 am i ddechrau am 9.30am.
Prynhawn - Cyrhaeddwch am 1.30pm i ddechrau am 2:00 pm

Bydd gan blant fynediad i'n system godi yn ystod y wers a byddant yn derbyn tocyn pedal am weddill eu diwrnod. 

 Yn gyffredinol, bydd y cwrs hwn yn aros ar y Uwch Uwch llwybrau ond gallant hefyd reidio ar y Arbenigwr Du llwybrau lle maent yn addas ar gyfer y grŵp, mae'n cwmpasu'r sgiliau technegol canlynol;

  • Swydd y Corff
  • Cornel yn hyderus
  • Pwmp ar gyfer cyflymder a thyniant
  • Datblygu rheolaeth
  • Reidio yn hyderus
  • Reidio tir mwy serth
  • Meistrolwch y 'pop'
  • Rheoli diferion yn ddiogel

 Gwybodaeth Ychwanegol / Cwestiynau nodweddiadol; 

- Pa mor dda y mae'n rhaid i fynychwyr fod?  Rydym yn croesawu pob beiciwr ond er mwyn cael y gorau o'r sesiynau dylai beicwyr fod â lefel resymol o hyder mewn amgylchedd oddi ar y ffordd. Argymhellir profiad blaenorol o reidio llwybr (fel gallu marchogaeth yn hyderus i lawr ein Coch llwybrau Roots Manoevres & Hot Stepper a'n Black llwybrau Llywio Dwfn a Glo Heb Ddole).

- Pa fath o feic sydd ei angen arnaf?  Er nad oes angen beic pen uchel arnoch chi mae angen iddo fod yn feic mynydd o ansawdd da sy'n addas ar gyfer y tir yn y parc ac mewn cyflwr da. Gellir dod o hyd i sut i sicrhau bod y beic yn addas i'w ddefnyddio yn BPW yma neu fel arall cysylltwch â'n hyfforddwr (training@bikeparkwales.com) a all gynghori. Dylai fod gan bob beic Atal llawn & a lleiafswm of 24inch olwynion.

- Pa mor ffit y mae angen i fynychwyr fod? - Mae angen lefel sylfaen resymol o ffitrwydd ond nid yw pellter yn ffactor mawr yn ein sesiynau

- A all rhieni wylio? - Oherwydd natur y llwybrau a'r hyfforddi, nid yw'n bosibl i rieni aros a gwylio ond mae'n gyfle da i reidio'r Parc (yn amodol ar brynu tocyn diwrnod) tra bod eich rhai ifanc yn cael eu hyfforddi.

- Pa gêr amddiffynnol sy'n cael ei argymell? Mae helmed yn ddarn hanfodol a gorfodol o git. Mae menig a phadiau pen-glin yn cael eu hargymell yn fawr. Gellir defnyddio mathau eraill o arfwisg y corff fel y gwelwch yn dda er bod pwyslais cryf yn y sesiwn ar farchogaeth i'ch gallu ac aros mewn rheolaeth hyd yn oed wrth gymhwyso technegau newydd i dir mwy heriol.

- Pa oedrannau mae'r clwb yn addas ar ei gyfer?  Argymhellir y cwrs ar gyfer 13-16 oed ond mae'r cyrsiau hyn yn seiliedig ar allu ond rydym yn cynghori cysylltu â'n hyfforddwr (training@bikeparkwales.com) os ydych chi'n ansicr a fyddai'r cwrs hwn yn rhy hawdd neu'n anodd i'ch plentyn. 

-  A yw'r cwrs yn cynnwys codiad? Ie ond dim ond tra ar y cwrs. Bydd plant yn derbyn tocyn pedal unwaith y bydd y cwrs drosodd.

GWAHANIAETH Y CWRS 
Isod mae rhai canllawiau ar anhawster ein cyrsiau, fe'u cynlluniwyd i sicrhau nad ydych yn archebu ar gwrs sy'n rhy anodd i chi.

Dyma'r rhain gofynion sylfaenol sicrhau bod y grŵp yn gweithredu'n effeithiol. Os yw'ch sgiliau uchod y gofyniad lleiaf y gallwch ddal i archebu arno a dysgu llawer o gwrs. Er enghraifft, efallai y byddwch chi'n reidio rhediadau du yn wythnosol ond mae gennych fwlch sgiliau o ran corneli. Cwrs canolradd yw Cerfio Corneli ac felly mae'n addas i chi fel beiciwr datblygedig.

Dechreuwyr - Ar gyfer beicwyr sy'n newydd i feicio mynydd neu sy'n dymuno dysgu ar ein llwybrau Gwyrdd.
Canolradd - Ar gyfer beicwyr sy'n gallu reidio llwybrau Glas yn BikePark Cymru. 
Uwch - Ar gyfer beicwyr sy'n gallu reidio llwybrau Coch yn hyderus yn BikePark Cymru. 
arbenigol - Ar gyfer beicwyr sy'n gallu reidio llwybrau Du yn hyderus yn BikePark Cymru

Os oes gennych unrhyw ymholiadau ynglŷn â'r cwrs hwn, cysylltwch â'n prif hyfforddwr yn training@bikeparkwales.com

Archebwch y cwrs hwn

£30.00


Derbyn newyddion, cynigion arbennig a gwahoddiadau digwyddiadau!

 

Llyfr cyflym