Hyfforddi a thywys

Mae BikePark Wales yn lle perffaith ar gyfer hyfforddi sgiliau, mae gennym bob math o dir, arwyneb a rhwystr y gallwch chi feddwl amdano a gwasanaeth codiad effeithlon sy'n golygu y byddwch chi'n treulio'r amser mwyaf yn gweithio ar eich sgiliau yn ystod pob sesiwn a gyflwynir gan ein hyfforddwyr arbenigol.

Mae ein sesiynau sgiliau yn helpu i rannu pob sgil yn ei elfennau allweddol gan eich galluogi i wella'ch marchogaeth a deall sut i wella. Rydym yn defnyddio technegau uwch fel dadansoddi fideo i'ch helpu chi i ddeall ble a sut y gellir gwneud gwelliannau. Gallwch ddewis y cwrs sy'n fwyaf addas i chi ac sy'n canolbwyntio ar y sgiliau allweddol yr ydych am eu gwella. Mae ein cyrsiau'n addas ar gyfer Canolradd drwodd i feicwyr safonol arbenigol, gall pawb ddysgu o sesiwn hyfforddi.

Mae pob sesiwn yn cynnwys a Pas Pedal y pen am y diwrnod llawn ond byddwn yn gallu defnyddio'r codiad yn ystod y sesiwn hyfforddi. Mae angen i chi fod yn 17 oed i fynd i hyfforddi ar eich pen eich hun a rhaid i chi fod yn 14 oed neu'n hŷn os yw oedolyn gyda chi (Rhaid archebu'r oedolyn sy'n cyd-fynd ag ef ar yr un cwrs hefyd). Gellir trefnu archebion preifat ar gyfer plant iau ac rydym yn rhedeg hyfforddwyr a gwersylloedd plant yn benodol ar gyfer beicwyr iau.

Rydym yn argymell yn gryf eich bod chi'n gwisgo helmed wyneb llawn ar gyfer ein holl gyrsiau. Mae helmedau wyneb llawn yn orfodol ar gyfer y Cyrsiau Gollwng Parth Gollwng a Neidiau.

Mae amseroedd cyrsiau hanner diwrnod fel a ganlyn;

Diwrnod yr wythnos:
Bore - Cyrhaeddwch am 9:00 am i ddechrau am 9.30am.
Prynhawn - Cyrhaeddwch am 1.00pm i ddechrau am 1:30 pm

penwythnos (hyd at a chan gynnwys 5 / 6ed Medi):
Bore - Cyrhaeddwch am 8:30 am i ddechrau am 9.00am.
Prynhawn - Os gwelwch yn dda cyrraedd am 1.30pm i ddechrau 2:00 pm

Mae pob cwrs yn para o leiaf oriau 3.

Mae pob sesiwn yn cynnwys Tocyn Pedal am y dydd (codiad yn ystod y cwrs).

Sylwch fod y cyrsiau'n agor i'w harchebu ar-lein 3 mis cyn y dyddiad ac yn cau ar gyfer archebu ar-lein 2 ddiwrnod cyn y dyddiad.

Os oes angen unrhyw wybodaeth bellach arnoch, e-bostiwch training@bikeparkwales.com

Cliciwch y dolenni isod i ddarganfod mwy o wybodaeth am bob cwrs ac i ddarganfod argaeledd ac archebu.

Dangos dyddiadau ar gyfer pob cwrs

Grwpiau Un i Un / Preifat

Lefel: Pwrpasol

Tra'n cadw ein grwpiau i gyd yn fach (uchafswm o 6 beiciwr i bob hyfforddwr), weithiau gall helpu i gael rhyw un ar un tro. Mae gweithio gyda hyfforddwr personol yn golygu y bydd y ffocws arnoch chi yn unig, mae'n caniatáu ichi symud ymlaen ar eich cyflymder eich hun, sy'n golygu y byddwch chi'n cael llawer mwy allan o'ch sesiwn. Mae cyrsiau Un i Un yn costio £ 145 y pen ac yn cynnwys hyfforddi hanner diwrnod. (Pas Pedal wedi'i gynnwys, defnyddio Codi yn ystod y sesiwn).

Hanfodion y Parc a Sgiliau Craidd

Lefel: Dechreuwr

Mae'n ddelfrydol ar gyfer beicwyr parc beiciau tro cyntaf ond hefyd yn berffaith ar gyfer beicwyr canolradd sy'n ceisio gwella. Byddwn yn eich hyfforddi trwy'r technegau sylfaenol sy'n ofynnol i'ch sicrhau eich bod yn disgyn yn ddiogel yn hyderus. Mae'r cwrs hwn yn defnyddio ein llwybrau Dechreuwyr a Chanolradd (Tocyn Pedal wedi'i gynnwys, defnyddio Codi yn ystod y sesiwn).

Gwella'r Parc

Lefel: Canolradd

Teimlo'n gyffyrddus yn marchogaeth y felan ond eisiau mynd â hi i'r lefel nesaf. Byddwn yn eich hyfforddi trwy'r technegau sylfaenol sy'n ofynnol i'ch sicrhau chi yn disgyn yn ddiogel ac yn hyderus. Mae'r cwrs hwn yn defnyddio ein llwybrau Dechreuwyr a Chanolradd (Tocyn Pedal wedi'i gynnwys, defnyddio Codi yn ystod y sesiwn).

Corneli Cerfio

Lefel: Canolradd

Yn aml yn sgil a esgeuluswyd, gall corneli fod yn rhan fwyaf hwyliog llwybr. Dysgu marchogaeth yn gyflymach ac yn llyfnach trwy wahanol fathau o gorneli. Mae'r cwrs hwn yn defnyddio ein llwybrau Canolradd (Tocyn Pedal wedi'i gynnwys, defnyddio Uplift yn ystod sesiwn).

Neidio Cychwyn

Lefel: Uwch

O gopaon bwrdd i fylchau, sicrhewch y dechneg a gallwch adeiladu i fynd i'r afael â nodweddion mwy yn ddiogel gyda hyder newydd. Mae'r cwrs hwn yn defnyddio ein llwybrau Canolradd ac Uwch (Pas Pedal wedi'i gynnwys, defnyddio Uplift yn ystod sesiwn). Mae helmedau Wyneb Llawn yn orfodol.

Parth Gollwng

Lefel: Uwch

Ydych chi'n rhewi wrth agosáu at ostyngiad? Bydd y cwrs hwn yn eich helpu i gymryd y cam nesaf a datblygu eich hyder i lanio'n feddal ac yn llyfn. Mae'r cwrs hwn yn defnyddio ein llwybrau Uwch (Pas Pedal wedi'i gynnwys, defnyddio Uplift yn ystod sesiwn). Mae helmedau Wyneb Llawn yn orfodol

Penodol i Fenywod - Hanfodion y Parc a Sgiliau Craidd

Lefel: Canolradd

Peidiwch â ffansi dysgu gyda chriw o orchuddion arfwisg corff, eisiau cwrdd â rhai ffrindiau marchogaeth benywaidd? Beth am ddod i gael rhywfaint o hyfforddiant i ferched yn unig. Mae'n ddelfrydol ar gyfer beicwyr beiciau tro cyntaf ond ar gyfer dechreuwyr yn unig. Byddwn yn eich hyfforddi trwy'r technegau sylfaenol sy'n ofynnol i'ch sicrhau eich bod yn disgyn yn ddiogel a gyda hyder (Tocyn Pedal wedi'i gynnwys, defnyddio Codi yn ystod y sesiwn).

Merched Penodol - Parth Gollwng

Lefel: Uwch

Dewch i ddysgu sut i fynd i'r afael â diferion mewn grŵp benywaidd yn unig, a chael eich ysbrydoli. Ydych chi'n rhewi wrth agosáu at ostyngiad? Bydd y cwrs hwn yn eich helpu i gymryd y cam nesaf a datblygu eich hyder i lanio'n feddal ac yn llyfn. Mae'r cwrs hwn yn defnyddio ein llwybrau Uwch (Pas Pedal wedi'i gynnwys, defnyddio Uplift yn ystod sesiwn). Mae helmedau Wyneb Llawn yn orfodol

Merched Penodol - Cychwyn Neidio

Lefel: Uwch

Dewch i ddysgu sut i fynd i'r afael â Neidiau mewn grŵp i ferched yn unig, a chael eich ysbrydoli. O gopaon bwrdd i fylchau, sicrhewch y dechneg a gallwch adeiladu i fynd i'r afael â nodweddion mwy yn ddiogel gyda hyder newydd. Mae'r cwrs hwn yn defnyddio ein llwybrau Canolradd ac Uwch (Pas Pedal wedi'i gynnwys, defnyddio Uplift yn ystod sesiwn). Mae helmedau Wyneb Llawn yn orfodol.